В Брянском филиале РАНХиГС прошёл форум «Умный маршрут. Ментальное здоровье»
Это является частью масштабного проекта Российского общества «Знание». Посвящён он психическому здоровью, пишет «БрянскToday».
Перед студентами выступили психологи и психотерапевты, которые рассказали где найти мотивацию для работы и учёбы, как повысить самооценку, в каких случаях творчество действует как терапия стресса. Для участников было проведено несколько лекций и мастер-классов.
В заключении форума состоялась лекция «Культура счастья: применяем на практике». В ней психологи описали все инструменты, помогающие человеку жить счастливо.
Фото с сайта источника