Аллергия – реакция нашего организма на, казалось бы, безобидные вещества. Сегодня, во Всемирный день борьбы с аллергией, расскажем о том, как она возникает, как ее предотвратить и как вовремя распознать.
По данным Всемирной организации здравоохранения, до 40% населения Земли страдает теми или иными проявлениями аллергии, и эта цифра продолжает расти. Особенно тревожен рост заболеваемости среди детей. При этом нередко аллергия сохраняется на протяжении всей жизни и способна снижать качество жизни, работоспособность, повышать риск тяжёлых осложнений.
В норме иммунная система защищает нас от вредных бактерий и вирусов. Но у аллергиков она ошибочно воспринимает некоторые вещества (аллергены) как угрозу. При первом контакте с аллергеном организм вырабатывает антитела. При повторном контакте эти антитела «атакуют» аллерген, высвобождая гистамин и другие вещества, вызывающие характерные симптомы аллергии:
Со стороны дыхательной системы: насморк, чихание, заложенность носа, кашель, одышка.
Со стороны кожи: зуд, покраснение, высыпания, отек.
Со стороны глаз: зуд, покраснение, слезотечение.
К сожалению, полностью предотвратить развитие аллергии невозможно, но можно снизить риск и облегчить симптомы:
— ограничьте контакт с известными аллергенами: если у вас аллергия на пыльцу, старайтесь избегать прогулок в период цветения, используйте очистители воздуха.
— соблюдайте гипоаллергенную диету: исключите из рациона продукты, вызывающие аллергические реакции, например, орехи, яйца, рыбу.
— укрепляйте иммунитет: правильно питайтесь, занимайтесь спортом, высыпайтесь.
— своевременно лечите хронические заболевания: они могут ослабить иммунную систему и способствовать развитию аллергии.
— избегайте курения и контакта с табачным дымом: это раздражает слизистую оболочку дыхательных путей и повышает риск аллергических реакций.
Если вы заметили у себя или своих близких симптомы, похожие на аллергические, обратитесь к врачу-аллергологу. Он проведет необходимую диагностику.
Помните: самолечение аллергии может быть опасным! Только врач может поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.
Будьте здоровы и берегите себя!
Актуальные новости читайте на официальных страницах департамента здравоохранения Брянской области: https://vk.com/brk_med, https://brkmed.ru
Департамент здравоохранения Брянской области
Девочка не уточнила, какой именно подарок ей хотелось бы получить. Она просто хотела, чтобы её ...
Владимир Москвичев подчеркнул, что в будущем будет продолжена практика передачи необходимой ...
В бюджете, помимо социальных обязательств, заложены средства на развитие городской ...
Как сообщил глава региона в своем телеграм-канале, Президент России Владимир Путин, выступая на ...
Этот показатель на 26% меньше, чем в прошлом году. Тем не менее, официально признаны ...
Пользователи национального мессенджера MAX смогут обезопасить близких с помощью режима ...
