Правила безопасности при купании в Крещение

Через несколько дней все православные будут отмечать один из главных праздников Русской Православной Церкви – Крещение Господне.  Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде,  МЧС призывает купающихся  купаться только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских. На территории Брасовского района такими местами являются п. Холмецкий хутор (закрытая купель) и  п. Коммуна Пчела- озеро монастыря (закрытая купель).

Ну и конечно же необходимо соблюдать  простые правила:

• Оцените свои возможности и состояние здоровья. Зимние купания противопоказаны людям, имеющих заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.
• Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.
• Нельзя окунаться в прорубь голодным, прием пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.
• Если перед вами стоит несколько человек, проявите терпение и спокойствие.
• Пропускайте вперед женщин с малолетними детьми и пожилых людей. Перед тем как окунуться желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.
• Не оставляйте детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.
• При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы — держитесь за перила.
• Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье.
• Если есть возможность, перейдите в теплое помещение.
• При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

Берегите себя и своих близких!

Источник и фото: ОНДПР по Брасовскому району